孩子從出生到1歲這段時間,不會講話,不能用語言表達他們的願望。父母只有掌握了寶寶這段時間的心理發展規律,才能更好地幫助寶寶健康成長。 
0~1歲寶寶的心理發展可以劃分為四個小階段。 

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「翻身、坐、爬、站、走」是嬰兒期發展的五大動作,每個動作是否依適當的時機發展,對寶寶來說都具有相當重要的意義。父母應該在寶寶各階段的動作發展上適時給予輔助,讓寶寶能在成長的過程中,獲得最佳的學習成效。 
  0~1歲的嬰兒時期是寶寶成長過程中變化最大的階段段,無論是食物的攝取(由液體變成固體)、語言的發展、腦部的成長...等等,「翻身、坐、爬、站、走」五大動作的發展也是其中一項重要的變化。 
  多數的父母會對寶寶究竟幾個月時應該會翻身、會坐、會爬、會站、會走而詢問醫師,深怕自己的寶寶發展狀況出了問題。台北市立婦幼醫院小兒科醫師吳芬芬表示,寶寶的各項動作發展因人而異,有些寶寶發育得快,有些寶寶發育得慢,她提供了「嬰兒粗動作發展評表」供家長參考,並提醒家長當寶寶各動作的發展進度落在顏色較深的部份,即表示該動作的發展是屬於後面的90%部份,就該注意囉! 

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2歲寶寶和平相處的十大絕招
 

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文/張振芬
採訪諮詢/邱南昌 台北馬偕醫院小兒神經科主任
8個月大的萱萱很喜歡到處爬,還會抓起地上的東西就吃,連忙把她抱進學步車內是奶奶的緊急處理方式,但是限制孩子爬,對以後走路的發展並不好,媽媽想趕緊找個方法告訴婆婆。
發展小百科

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兒童20種不能吃的食物


 







孩子一般喜歡吃色彩鮮艷、味道鮮美的食物,有些孩子還喜歡食用成人的食物及飲料,而父母總是一味補充一些營養性食品。醫學專家提醒家長,以下20種食物兒童不宜常吃,否則有害無益。


1.桔子:桔子雖然營養豐富,但含有葉紅素,吃得過多,容易產生"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉,甚至會引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等大小的四個。


2.菠菜:菠菜中含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外。兒童生長發育需要大量的鈣和鋅,如果體內缺乏鈣和鋅,不僅可導致骨骼、牙齒發育不良,而且還會影想智力發育。


3.雞蛋:雞蛋雖然是營養成份比較全面的食品,但如果吃得過多,會增加體內膽固醇的含量,容易造成營養過剩,導致肥胖,還會增加胃腸、肝腎的負擔,引起功能失調,所以兒童吃雞蛋每天不宜超過3顆。


4.濃茶:濃茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵,難以為人體吸收,容易造成人體缺鐵,兒童缺鐵不僅會發生貧血,而且還會影響智力發育。


5.果凍:據悉果凍不是用水和果汁加糖製成的,而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配製而成,這些物質對人體沒有什麼營養價值,卻有一定的毒性,吃多或常吃或影響兒童的生長發育和智力健康。


6.鹹魚:各種鹹魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽,這種物質進入人體後,會轉化成至癌性很強的二甲基亞硝安。研究表明,在10歲以前開始常吃鹹魚,成年後患癌症的危險性比一般人高出30倍,所以兒童不宜常吃。


7.泡泡糖:泡泡糖中的增塑劑寒有微毒,其代謝物苯多酚也對人體有害。再者,兒童吃泡泡糖的方法容易不衛生,造成胃腸道疾病。


8.糖精:目前,兒童食用代甜味的食品和飲料,很多都加入糖精,據研究表示,大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、末梢神精疾病,損害胃、腎、膽、膀胱等臟器。


9.豆類:豆類含有一種會導致甲狀腺腫的因數,可促使假狀腺素排出體外,結果導致體內甲狀腺素缺乏,機體為適應這一需要使甲狀腺體積增大(甲狀腺肥大症),兒童正處於生長發育期更容易受害,所以不宜常吃或多吃豆類食物。


10.:人蔘:目前,市場上有不少人蔘食品,如人蔘糖、人蔘麥乳精、人蔘奶粉、人蔘餅乾以及人蔘蜂王漿等等。人蔘有促進性激素分泌的做用,兒童食用會導致性早熟,嚴重影響身體正常發育。


11.罐頭:罐頭食品在製作過程中都加入定量的食品添加劑,添加劑有微量毒性,對成人影響不大,但對正在發育期的兒童卻有很大影響,不僅會損害身體健康,而且容易造成慢性中毒,所以兒童不宜多吃。


12.爆米花:爆米花含鉛量過高,鉛進入人體易損害神經、消化系統及造血功能,兒童對鉛解毒功能較弱,常吃爆米花極易發生慢性中毒,造成食慾下降、腹瀉、牙齦發紫以及生長發育改組等現象。


13.速食麵:速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等,常吃或多吃會造成兒童營養失調,影響生長發育和身體健康。


14.葵花籽:葵花籽寒有不飽和脂肪酸,兒童多吃會消耗底內大量的膽鹼,影響肝細胞功能,還會造成兒童乾燥症。


15.可樂:可樂飲料中含有一定量的咖啡因,咖啡因對中樞神經系統有興奮作用,對人體有潛在性的危害,對於兒童各組織功能尚未發育完善,抵抗力和解毒功能弱,危害會更大些,所以兒童盡量不要喝可樂飲料。


16.動物脂肪:兒童常吃或多吃動物脂肪,不僅會造成肥胖還會影響鈣質的吸收,日久容易造成缺鈣。


17.火烤及煙燻食品:在燻烤過程中會產生強致癌物,兒童食用這些焦化物質,會將致癌物留在體內積蓄導致成年後易發癌症。


18.巧克力:食用過多,會使小朋友的中樞神經於異常興奮的狀態,產生焦慮不安肌肉抽慉心跳加快,影響食慾。


19.食鹽:兒童食鹽每日不超過5克,如果食用過量易導致,高血壓、冠心病、胃癌等疾病。


20.豬肝:豬肝含有大量的膽固醇,體內膽固醇含量若升高,成年後容易誘發心腦血管疾病。


 

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記者蔣文宜/專題報導
許多三代同堂,或是父母雙薪家庭,由於白日無法照顧小孩,因此多半會交由阿嬤等長輩照顧,一來為自己親人、二來又比較放心,不過卻時有所聞,老一輩阿嬤常會將孫仔放在螃蟹車,任其四處横走,也許只為圖個照顧方便,然而,小兒復健科醫師卻指出,在提早利用雙腳力量、缺少爬行的訓練之下,恐為造成日後感覺統合失調的元兇之一。
先來看看,為什麼螃蟹車壞處多多?中國醫藥大學附設醫院主治醫師楊佩瑜說,雖然醫學上並沒有真正做過醫學實驗對照組研究,但是,不難想像當幾個月的小孩正興高采烈的進入探索期,如果卻受限於只能動手敲敲、用腳滑行的小空間裡,對小孩的發展絕對沒有好處可言。她並指出,有5成以上感覺統合異常的小孩,多半是爬得少的結果。
不過,職能治療師張旭鎧則指出,坐螃蟹車未必百分百的壞處,不過,要看家長動機正確與否,比如許多長輩動機在於讓幼兒提早學走路,可能會使得幼小身軀過早承受身體重量,加上雙腳骨骼尚未發育健全,則容易導致O型腿。

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復健科職能治療師 李欣怡
什麼是感覺統合?
感覺統合是一種神經系統正常運作的過程,對來自環境中的感覺訊息作選擇性的吸收,再加以組織、整理,使個體可以適當運用其肢體、情緒與環境互動。例如:寶寶剛開始學走路,一開始相當不穩又常跌倒,但在不斷練習中,寶寶整合視覺、觸覺、前庭覺、本體覺及一次比一次走得更好的成就感,最後寶寶終於可以自己放手走路。又如:寶寶一開始學拿湯匙時,尚不知該用多少力量來拿湯匙或舀東西,抓湯匙的動作亦相當笨拙,手眼也相當不協調,但經過多次的練習中,寶寶會不斷的修正他的反應,最後它可以適當的運用湯匙舀起不同種類的食物,在這過程中,寶寶結合了視覺、味覺、觸覺、本體覺以及練習過程中的回饋反應,才使他學會如何操作湯匙。所以,感覺統合的發展是從嬰兒、幼兒到學齡的過程中,藉著環境的刺激,內在及外在的需求,引導個體不斷去整合這些刺激,做出適當反應,再藉著這些經驗不斷去修正下一次的反應。一般大約在8~10歲,兒童的感覺統合能力已大致成熟,但終其一生會因感覺的經驗再作一些細部的調整。

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如何幫寶寶排氣






*坐姿
將寶寶抱直坐在腿上,用手托住寶寶下巴,寶寶身體往前。
*肩式將寶寶抱直,臉轉向一邊,下巴靠在媽媽的肩膀上,媽媽可以在肩膀上舖一條小毛巾以免弄髒衣服。
*臥式
讓寶寶頭高腳低橫趴於媽媽的膝上或手臂上,寶寶的臉側邊向下。
不論採取任何一種方式,媽媽都可以溫和地由下往上輕拍或摩擦寶寶的背部,直到寶寶打嗝。如果氣體一直拍不出來也沒關係,多抱10-15分鐘再讓寶寶躺上床即可。



引用http://www.abbottmama.com.tw/msec3/detail.asp?SID=13&ID=24





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如何餵寶寶吃副食品



媽媽該怎麼餵寶寶副食品?
媽媽給予副食品,要付出很多的耐心、愛心,還要有一些技巧: 
1. 首先須把握4-6個月的開始關鍵期:
因為這時寶寶的頸部大約可以控制自如,舌頭的外推反射也已消失,加上對外界的好奇日益增加,是開始的好時機。喝奶前或兩餐中間是寶寶吃副食品的最佳時刻,讓寶寶坐好,第一次餵食最好給他流質(非牛奶)的食物。 
2. 最好用湯匙餵食,讓寶寶適應不同的餐具:
儘量將食物以小湯匙放置在舌頭中央,讓寶寶更容易吞嚥。剛開始寶寶會有些不習慣,或許會將副食品吐出,這是常見的,只要耐心的多餵他幾次,寶寶將吃得更好。
3. 除了遵守添加副食品原則外,更重要的,媽媽要營造用餐的好氣氛:
情緒會影響人,寶寶當然也不例外,因此輕鬆愉快的氣氛下餵副食品是必需的;如果寶寶不吃千萬不要強迫,改天再給;要是寶寶身體不舒服,也應延後再餵。
4. 若是寶寶真的不吃,千萬不要勉強:
假如試過2-3次,寶寶仍然排斥,不妨先停個一、兩週。千萬不要輕言放棄,或是將食物放入奶瓶,那將得不償失。 
注意事項: 
製作副食品最好以新鮮天然的食物為主,儘量不要用調味料。在寶寶食用新的食物時應注意寶寶的糞便及皮膚,看是否有不正常的反應(如:腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹等症狀),若連續餵食三天後,無不良反應,表示寶寶適應良好。 
寶寶不吃怎麼辦?
如寶寶都不吃副食品時,媽媽一定感覺非常挫敗;也有些媽媽乾脆將所有的副食品都放入奶瓶,結果卻導致寶寶戒不掉奶瓶、牙齒發育受影響…等。 
剛開始要求不要太高,寶寶可能吃進的不多,而且會弄得滿桌、滿臉,那沒關係!多點耐心,再接再厲,多練習幾次,寶寶將表現得更好。記得!要讚美寶寶喔! 
其實『咀嚼』是副食品添加的重要目的,據專家指出:咀嚼、吞嚥好的寶寶,長大後語言能力較強。聰明的媽媽知道耐心餵食副食品,『辛苦將是值得的!』 

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幫助寶寶牙牙學語



語言溝通能力是寶寶日後人際關係與學習的要件,語言發展障礙的寶寶常有害羞、畏縮、退化、幼稚等的人格現象。 
語言發展的程序依次是:
1.感覺動作的經驗
2.聽覺辨識及記憶
3.口語表達
4.閱讀接受
5.寫作抒情 
在寶寶牙牙學語的階段,我們要如何來啟發及幫助他的語言發展? 
首先帶領著寶寶渡過他充滿新奇事物的每一天。透過妳對他的說話與歌聲能鼓勵寶寶自己想說話的動機。也藉由與妳相處,寶寶學習到如何與人們相處。當妳陪著他玩時,讓他抓著妳或抓著東西,或甚至讓他自己站起來….等訓練他的體力。 
偶而妳聽到他發出的一些奇怪的聲音,恭喜妳!他開始想要說話了,這表示妳的寶寶開始有思考力,是妳可幫助他語言發展的時機。
* 模仿他的咿嗚、咿啞聲。
* 常常跟他說話。即使事不關他,妳也可以告訴他妳正在做的事或是心中的感覺,譬如:「我正在準備你的副食品,很好吃的,你待會兒可以好好享受呢!」、「看到你吃光光,媽媽好高興!」。 
* 一邊洗澡一邊和寶寶說話,或吃飯時也可以是說話時間。 
* 隨著妳的音調升高或降低或停頓一下,寶寶將很快學會或是意識到妳的不同音調所代表的不同事情。 
* 儘可能的回應寶寶,這會使他發現「講話是雙向的溝通」,進而引起他的興趣 
我們家的寶寶是不是應該要說話了?為什麼還不? 
事實上語言的發展因人而異,快一點、慢一點當然沒什麼關係,但如果距離太遠可能就必須要求助專家了。
以下是一簡略的判斷參考: 
三個月   不會發出ㄚ、ㄨ聲音  
六個月   不會發出ㄍ、ㄨ聲音  
八個月   不會伸舌頭,也不會發出ㄅㄚ、ㄇㄚ聲音  
一 歲     不想與人溝通、不會用手勢,也不會叫爸爸、媽媽  
一歲半   如沒有伴隨手勢,就聽不懂  
兩 歲     不會用語詞  
兩歲半   不會表達完整的簡單句 

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寶寶的動作發展



寶寶會爬、會坐、會走…,時間到了會抓東西來吃,會玩玩具…這些成果其實是經由媽媽不經意給的訓練機會學習而來的。如果父母親沒有時間多加照顧,除了喝奶大部份時間都讓寶寶單獨躺在床上,在極端的例子時,寶寶可能到了兩歲還不會走路,三歲還不會說話。如果父母親可以刻意的給予寶寶訓練的機會,肯定可以對寶寶的動作發展大有幫助。 
動作發展大致分為『粗動作發展』和『細動作發展』: 
粗動作發展 
就寶寶而言,神經肌肉的控制,由頭部開始,然後頸部,接著繼續往下發展到軀幹、四肢。粗動作發展包含頭頸平衡、爬、坐、站、走,甚至翻滾、跳躍、跑步等。兩個月大的寶寶可能已經可以將自己的頭部抬起來,這是抬頭挺胸的第一步。接下來的重要時刻,他將利用肚子的肌肉發展其他新的動作技巧。雖然每位寶寶都有自己的動作發展里程,但在4月大時大約都會…
◎ 當寶寶以手肘支撐時,頭部與胸部會抬起。 
◎ 當他在相同的坐姿時,可以保持頭部的穩定。 
◎ 踢的力氣增大了,有時會因為踢的太用力以致將自己翻倒。 
◎ 將他放置站姿時,腳會用力往下踩。 
細動作發展 
所謂細動作指的是像握筆寫字、用筷子挾菜、扣扣子、用剪刀等需要手上許多小肌肉協調才能完成的動作。雙手萬能是人類的天賦,寶寶剛出生時手部的神經、肌肉慢慢發展成熟。
初生 ~ 一個月      手碰到東西時會有反射性的抓握
一個月 ~ 二個月   手臂會揮動
二個月 ~ 四個月   可將手中的東西放入口中 
事實上,這時期的寶寶無論是對媽媽的手或是自己的手都有著高度的興趣,媽媽可以利用餵奶、洗澡或是換尿布的機會,輕拍、擁抱或撫摸寶寶;給他抓握適合他小手的外表光滑、無毒的安全小玩具,然後重覆拉、放的動作,增進寶寶手部肌肉、神經的發展。 
眼手協調對寶寶而言是個高難度的動作,譬如,寶寶看到奶嘴,想吃奶嘴,進一步用手拿奶嘴放入口中,這是經視覺、知覺傳遞產生神經肌肉動作的複雜過程;或許有很多的父母親不喜歡給寶寶安慰奶嘴,但奶嘴可以滿足寶寶對口腔觸覺的持續需求,重覆吸吮的動作能幫助口輪肌的發展,進而對日後的進食及發音能力有所助益。
寶寶在嬰兒時期,唯有獲得充分的探索和觸摸,經驗大量的感覺刺激,才能使神經、肌肉、骨骼得以正常發展。刻意或是不經意給予的都是好的訓練;但是千萬不要因為寵愛而剝奪了寶寶正常學習的機會。 
引用http://www.abbottmama.com.tw/msec3/detail.asp?SID=13&ID=31

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現在的寶寶似乎都比較早長牙,因此你的孩子可能會在4個月到1歲之間長出他的第一顆乳齒(通常長在下齒靠中間的地方),接著的次序大約如下: 
寶寶年齡                乳齒名稱                

6-8個月                 2顆下中門牙   
8-12個月               4顆上門牙     
12-15個月             2顆下側門牙
12-16個月             4顆前臼齒  
16-20個月             4顆犬齒
20-30個月             4顆後臼齒  
寶寶長牙時,媽媽可以多關注寶寶的感受與反應;寶寶因為牙齒開始要突出牙齦,牙齦感到酸或疼,又或是癢癢的奇難受無比,他可能竭盡所能將所有拿得到的東西放入口腔,用力的咬。想想他所咬過得東西,乾淨嗎?衛生嗎?寶寶亂咬的結果有可能會有拉肚子的現象,這就是我們常聽說的「長牙的孩子容易腹瀉」的理由。 
媽媽可以試著用下列各種的方法幫助寶寶降低牙齦的不適: 
1. 提供一個冰齒環或一乾淨的濕冷毛巾讓他咬,以免他去咬不乾淨的東西。 
2. 用乾淨的手指按摩他的牙齦。 
3. 提供他一杯冷水或常吃的冷液體。 
4. 如果準備以食物(例如磨牙餅)減輕他牙齒的不適,需確定寶寶是
坐著的,並且旁邊要有大人。
如何照顧乳齒? 
乳齒可以幫助寶寶咀嚼,發音及說話。它們也會在牙床上為永久齒保留空間。因此,雖然嬰兒的乳齒將會被永久齒所替代,但照料乳齒依然是重要的。 
媽媽可依照下列方法保護寶寶的乳齒: 
1. 寶寶未長牙前,應於每次餵奶完畢時,再餵寶寶一口開水清潔口腔。每日亦應以紗布或棉棒沾開水清潔口腔 
2. 不要將除了奶水外的食物放入奶瓶供寶寶使用,免得寶寶養成吃任何食物都需使用奶瓶的習慣 
3. 儘可能不要養成寶寶邊吃邊睡的習慣,避免奶瓶型齲齒 
4. 選擇含糖量低的健康食物,而非含糖量高的糖果或點心 
5. .寶寶一歲半後可開始訓練刷牙及漱口 
6. 三歲半前應做第一次的牙科檢查 
台灣的蛀牙比率偏高,殊不知牙齒是人類進食的重要工具,更是健康消化的第一站。媽媽應盡力為寶寶的牙齒健康盡份力!

 引用http://www.abbottmama.com.tw/msec3/detail.asp?SID=13&ID=30

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