夾心餅乾的history

一個月(0至4週)

生命的初始

精子進入陰道後，向子宮內移動，進入子宮內等待卵子，卵子由卵巢排出，通過輸卵管的『拾卵』作用，精子與卵子相遇結合為一個新的個體，稱為受精卵，這個結合的過程就是寶寶生命的開端。

受精卵藉由輸卵管絨毛的擺動進入子宮，細胞內部開始急遽的變化，細胞不斷分裂，受精後的第三天，受卵的體積增大八倍，外形如桑椹，這是早期囊胚，受精後的第四天，早期囊胚進入子宮腔，繼續發育成晚期囊胚，在受精後的六到七天，晚期囊胚需要安家，經過定位、黏著和穿透三個階段，進入子宮內膜，吸收母體的營養而發育成長，稱之為『著床』，完成懷孕的第一步 。

受精卵著床後，胚胎為白色透明小體，外形大致分為頭尾兩部，全長不足1公分，重約1克，心臟及神經血管的原形開始產生，在受精後的三週後會出現心跳及血液循環。

預產期是在什麼時候

將最後一次月經的月份減3，就是寶寶的出生月數，把最後一次月經第一天日期加上7，就是寶寶的出生日期?例題：最後一次月經是5月13日開始 (5－3=2) (13＋7=20) 所以，預產期是在次年的2月20日

一般身體上的變化

在這個階段，媽媽通常不會知道自己已經懷孕，即使做婦科檢查也不易發現，不過由於體內激素濃度升高，體溫會出現偏高。每天早晨持續記錄基礎體溫，如果高溫（三十七度前後）持續兩週以上，則有可能是懷孕了。記錄基礎體溫的方法必須是至少睡足四到六小時，在醒來時，將婦人體溫計（水銀式，不可是數據式，一般藥房都可購買到）放入口中，注意在測量時不可移動身體。胚胎約0.2公分。

產檢週記

在0-4週，媽媽很難察覺到自己已經懷孕了，雖然如此，在這個階段，最好能建立產前檢查的觀念。

產前檢查的目的

• 1.了解媽媽本身的身體狀況
• 2.了解寶寶發育生長情形
• 3.獲得正常懷孕生活的常識
• 4.增進媽媽與寶寶的健康，確保生產安

給媽媽的話

一旦確定懷孕，在妊娠之初，授精卵著床，胎盤尚未形成，應避免性生活，性交會引起子宮收縮、充血，造成流產。